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文章来源:http://www.huaduhuanbao.com  发布日期:2021-11-17
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  随着人们生活水平的提高,对吃的要求也从“饱”变成了“好”面对琳琅满目的食物,如何才能在满足味蕾的同时吃得健康?人民健康网为“美食家”量身打造了《吃货指南》专栏,让你成为健康美食家。
  肺炎链球菌等细菌常引起呼吸道感染,引起感冒甚至肺炎。现代药理发现,金银花对上述细菌有较好的抑制作用。
  金银花祛风清热,连翘散结消肿,鱼腥草清热解毒。当患者出现发热、咽痛、咳嗽、痰黄咳痰等症状时,一般可选择含金银花的药物,或在医生指导下使用银翘片、双黄连口服液等中成药。
  但需注意的是,严重畏寒、轻度发热、无汗、鼻塞、清涕、咳嗽、呕吐、痰稀白等症状者不宜使用。
  对于细菌性腹泻,有黄连、黄柏、白头翁等。可用于清热燥湿、泻火解毒。现代研究发现,黄连对上述引起腹泻的细菌有很好的治疗作用。
  出现粪臭、大便黄黏、腹痛时,可在医生指导下使用由黄连、白头翁、黄柏组成的白头翁汤。也可以使用黄连素片等含有黄连的中成药。
  但需要提醒的是,腹泻是由各种原因引起的,患者只有在明确是由上述细菌引起的情况下才应使用。此外,如果发烧和呕吐等症状同时出现,请立即就医。
  尿路感染常见于细菌感染。海金沙、车前等。能利尿、清热解毒,对肠杆菌引起的尿路感染有很好的治疗效果。
  服用白羽海印汤,一种由车前草和海金沙组成的中药汤剂,或中成药尿甘宁颗粒和三金片,可治疗急慢性尿路感染引起的尿频、灼痛、尿黄、下腹胀满和疼痛。但是,孕妇不宜服用。
  马齿苋、蒲公英等。能清热解毒、凉血止血,对金黄色葡萄球菌引起的皮肤感染,如毛囊炎、自拟试管捐卵引起的脓疱疮等有很好的治疗效果。自己构思的捐卵试管
  患者可在医生指导下使用复方马齿苋洗方,由马齿苋、蒲公英、如意草、明矾等组成。但不适用于脾胃虚弱、腹泻患者及孕妇。
  阴道炎是一种常见的妇科疾病,其中霉菌和细菌感染是常见的原因。霉菌主要为白色念珠菌,细菌为b链球菌。
  苦参、蛇床子清热燥湿,杀虫利尿。现代药理研究发现,它们对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和真菌有抑制作用。许多现代妇科外用洗剂或栓剂,如复方苦参栓,都含有上述成分。
  当归是第一个补血的药,有一种甜味。因其具有活血、养血、补血三大功效,是秋冬补血的首选。
  黑芝麻入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、保健掌握奶、益肝养发的功效。吃芝麻可以促进肾生血、肝藏血、脾调血的功能。
  目前,桑葚干含有水果及其制品中最天然的铁,每100克铁含量为42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议煮桑葚干粥,每天吃一碗桑葚粥,既能补血,又能美肤,但孕妇要慎用。
  黑枣和蜜枣是干枣中最受尊敬的,它们的铁含量在每100克3.7到3.9毫克之间,这就是als
  紫葡萄是很好的补血水果。葡萄干燥后,每100克铁含量为9.1毫克。在干燥葡萄的过程中,最大限度地保留了葡萄皮的营养,也有利于保留葡萄干中一些稳定的营养成分,如铁、锌、锰、蛋白质和抗氧化物质等。
  桂圆肉是一种补血的食物,在人们中间很有名。绝对是一般家庭补血的首选。它富含铁。还含有丰富的维生素A和B、葡萄糖、蔗糖等。对健忘、心悸、神经衰弱、失眠有很好的治疗效果。
  乌骨鸡能温中益气,滋补肝肾,延缓衰老,强健筋骨,改善女性月经不调,缺铁性贫血。
  菠菜含铁丰富,但有专家认为,菠菜中的铁不易被人体吸收。菠菜的补血作用与其丰富的胡萝卜素和维生素c有关,胡萝卜素可以调节细胞的各种功能,对各种出血性疾病都有好处。维生素可以在一定程度上缓解贫血。
  富含铁和胡萝卜素,胡萝卜素能促进血红蛋白的增加,提高血液浓度和血液质量。南瓜中还含有“钴”和“锌”,而“钴”是血液中红细胞的重要成分之一;锌直接影响成熟红细胞的功能;铁是制造血红蛋白的基本微量元素,血红蛋白是补血不可缺少的原料。因此,清代名医陈修园曾称赞“南瓜是补血的奇葩”。
  黑色和红色的食物有补血的作用。黑色食物进入肾脏,帮助肾脏
  藏精纳气。供卵自怀试管求子肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾。至于红色食物补血,理论则源于“以形补形,以色补色”。
  黑豆助益肾生髓化血,也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。黑木耳养阴补血、润肺明目。花生则能补血止血。
  血液是由血浆和血细胞构成,不论血浆还是血细胞,蛋白质都是它们重要的组成成分,在献血之后补充蛋白质是非常重要的。而瘦肉中的蛋白质属于优质蛋白,加工烹饪简单,普及程度高,易被人体吸收。同时,瘦肉中的血红素含量高,铁含量不仅丰富,而且属于易被人体吸收的二价铁。
  在动物体内,肝脏是重要的储血器官,除了富含瘦肉中同样的蛋白质外,铁含量也高,尤其是猪血,铁含量更高。除此之外,由于献血时会伴随血液流失大量的脂溶性维生素,所以动物肝脏中富含的维A也对改善体内脂溶性维A缺乏有很大帮助。
  我们都知道补铁能改善贫血,而补铁的方法大家知道得很多,如吃猪肝、猪血和瘦肉,还比如铁锅炒菜、吃菠菜等,但是,铁锅或菠菜中虽然含有铁,但是它们是3价铁,难以被人体吸收,而维C具有很强的还原性,补充之后可以将不被人体吸收的3价铁转变成易于吸收的2价铁。所以,建议大家适当补充一些维C。
  芦笋——芦笋所含营养元素全面,芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒,供卵自怀试管求子列30种抗癌植物之首,是世人公认的抗癌药物。芦笋入肺经、肾经,治疗肺癌、肾癌、皮肤癌、膀胱癌、淋巴癌疗效显著。
  胡萝卜——缺乏维生素A,癌症发病率比正常人高2倍多。供卵自怀试管求子胡萝卜中所含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A,因此,可以有效地预防肺癌的发生,甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展或使其逆转的作用。胡萝卜中含有较丰富的叶酸,为一种B族维生素,也具有抗癌作用;胡萝卜中的木质素,也有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能。对长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有保护作用。
  菠菜——菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,减少致癌物质在肠道中的停留时间。而且吃菠菜可以降低熟肉中的致癌物对人体细胞的破坏作用,使肠道肿瘤危险降低一半,从58%降至32%。

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此外,菠菜含有非常丰富的可抗击癌症的β胡萝卜素和叶酸。但由于菠菜中草酸含量较高,因此肾结石患者不宜大量食用。
  荠菜——荠菜的营养价值非常丰富,含蛋白质、脂肪、食物纤维、有机酸、苹果酸、矿物质和各种元素钾、钙,镁、铁以及维生素C、烟酸和B族维生素。芥菜中所含的二硫氛硫酮具有抗癌作用;还含有丰富的维生素C,是一种很好的防癌食物。
  玉米——玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用,硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展,另一方面能促使体内废物排出体外。玉米种也含有一种“谷胱甘肽”的抗癌因子。(人民健康网综合自生命时报、健康时报)
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「慈铭」去慈铭博鳌做试管婴儿能上班吗

  试管婴儿技术可谓是不孕不育人士的定神丸,是她们心中的希望。试管婴儿过程包含许多环节,每一个环节无论是刚开始的身体检查还是到移植,都不可忽略,既然有这么多环节,如果去海南慈铭博鳌做育儿试管婴儿,是不第三代试管婴儿是不能上班了,需要请假多久?
  慈铭博鳌第三代试管婴儿周期一般二十来天,流程是医生根据检查结果制定方案而走,需要患者提前确定去慈铭博鳌的时间安排。去慈铭博鳌做试管,请假是难免的了,但是是大事,为了怀孕请假也是值得的。现在有很多人都为了工作错过生育年龄了,如果都走到试管婴儿这步了,那是不要再因为工作错过做试管的时间呢。
  由于每个考虑试管婴儿助孕的患者身体情况各不相同,治疗方案不同,完成试管婴儿全程需要的时间也会有所差异。
  试管婴儿治疗后关键的是要保持良好的心态,不能因为试管婴儿是特殊对待的而提心吊胆慈铭。只有精神状况处于轻松的时候,我们的身体内分泌状态才是有利于胚胎的着床和生长。
  虽然做试管需要请假,但是做完试管婴儿适当休息过后是可以正常上班的,对于工作的女性朋友来说,恢复正常工作后比呆在家里专心养胎心理更轻松点,只要在平时工作生活中不要重体力劳动,注意适当活动即可。
事实证明做美甲真的既影响剥桔子,还影响备孕

  今日,一则“做完美甲千万别剥橘子”的趣闻登上热搜,图片中一个青色的桔子上直挺挺的插着一个颇具美感的美甲甲片。对此网友们看后顿时笑成一团,还有人留言调侃道:“橘子究竟做错了什么”、“大力出甲片”、“有种掀天灵盖的既视感”。
  不得不说,该博主用自己的实际行动帮爱做美甲的女性朋友们踩了一次雷,下次一定要记得,若是刚做完美甲,可千万别再自己包橘子了,否则美甲和桔子都会“恨”死你的。
  正所谓“女为悦己者容”,爱美是女人的天性,更是女性的权利。像是在做美甲涂指甲油这件事,对于所有女性来说,绝对都是一件再平常不过的事情了,试想周末假日约上几个好友,逛个街、消个费、吃个饭、再做个美甲,相信一整天都是美美哒。

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  可有时候,爱美也要分清楚利弊情况才行,尤其是对于一些正在遭遇像是不孕不育、生育困难等特殊情况的女性而言,做美甲就不是一个明智的选择了。
  众所周知,女性无论是备孕还是孕育,都需要要远离有毒有害物质。而指甲油中广泛存在的酞酸酯就是一种会被人体吸收的有害物质,不仅会损伤女性的体质健康,而且也会提高流产和胎儿畸形的风险。
  因此,如果您是一位准备备孕、或者正在备孕、以及因不孕不育选择借助试管助孕的女性,那么在此期间还是少图美甲或者不图为宜。毕竟事实证明了,做完美甲真的既影响剥橘子,也会影响备孕健康哦!
  说到这儿,可能就有朋友就要提出质疑了:这指甲油只会涂在指甲表面啊,不会进入人体,怎么可能会被吸收呢,再说了我要是用美甲甲片,连自己的指甲都接触不到指甲油,又怎么会损伤健康影响备孕呢?
  乍一听,还确实有那么几分道理,但却是在经不起任何的推敲!
  首先如果把指甲油直接涂在指甲上,那么有害物质就会很容易被人体所吸收。因为指甲并不像咱们肉眼看到的那样紧密光滑,事实上在指甲的表面有很多肉眼看不到的细微小孔,这是肝脏排毒的渠道之一,所以一旦指甲油涂抹覆盖其上,自然就会进入体内影响健康了。
  至于说用美甲甲片,你怎么就能保证甲片上没有气孔呢?再说了,甲片贴合到指甲上需要用到胶水,正所谓“无醛不成胶”,其对身体的危害程度毫不逊色指甲油啊。
  更重要的是,无论是直接涂抹还是贴甲片,都会覆盖指甲上的气孔,阻碍到肝脏的排毒,再加上有毒有害物质的侵袭,长此以往,不仅会影响备孕,更有致癌的风险!
  对此可能有不差钱的女性要说了,我可以让美甲店涂抹市面上贵的、适合孕妇的、不含有害物质的指甲油啊!
  先不提美甲店有没有这种指甲油,也不提美甲店销售的所谓适合孕妇的指甲油是否真的适合,单说孕育本身这件事,为了一时的美丽,甘愿冒着危及自身和胎儿健康的风险,您真觉得值么?
  女人爱美没错,但因为美,却将健康置于风险,以牺牲后代为代价做美甲,这代价未免有些大了。话已至此孰重孰轻,相信各位女性朋友心里已经有了答案吧!
  生育不易,且行且珍惜。最后,希望各位准妈无论是自然生育还是借助试管助孕,都能拥有健康平安的孕育过程,迎来属于自己的家圆好孕!
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