宝宝增高做什么运动,宝宝增高能吃药吗

宝宝增加哪些运动 一、一岁宝宝--家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可以让宝宝趴在地毯或草坪上，做一些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动，玩一些拉拉坐起、拉绳拉玩具、弯腰捡东西、滚球、爬行追球等游戏。

二、一岁到两岁的宝宝--可以让他们走、跑、跳、上下台阶、扔球和扔沙包等运动，玩一些捡树叶、蹲着玩沙子、踢球、拉小狗走路等游戏。

三、两三岁宝宝--可做跑、跳、爬、上下楼梯等运动，玩夹球跳、立定跳远、脚尖走、接球扔球、踩影子、金鸡独立等游戏。

四、四岁以上--应将运动与游戏相结合，既能提高幼儿对运动的兴趣，又能增加幼儿的动作协调能力。如让幼儿在户外游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰捉小鸡等。